睡眠在新形成的能力自我信念保持与长期维持中的作用

睡眠有助于巩固新获得的信息，但其在自我信念形成中的作用尚未得到检验。在本研究中，我们考察了睡眠是否有助于新形成的能力信念的保持、稳定、修正及长期维持。采用睡眠与清醒组间被试设计（N=54），参与者完成了“自身表现学习”（Learning Of Own Performance，LOOP）任务。该任务使参与者能够在第一次实验中基于模拟反馈形成新的积极和消极能力自我信念，并在第二次实验中遇到矛盾反馈时对这些信念进行修正。信念形成后，参与者经历一段睡眠或清醒保持间隔。研究在四个时间点测量信念状态：信念形成后立即测量、12小时保持间隔后测量、修正阶段结束后测量，以及三周后测量。参与者能够通过LOOP任务成功形成并修正自我信念。与清醒相比，信念形成后的睡眠既未影响12小时期间的信念保持，也未使信念免受后续修正的影响。然而，三周后，信念形成后经历睡眠的参与者，其最初形成的低能力自我信念呈现出更为积极的偏移。与我们的假设相反，睡眠并未增强新形成自我信念的短期保持或稳定性。然而，对于最初低表现条件下形成的能力自我信念，睡眠后参与者回忆出的信念更为积极，这表明睡眠可能促进长期的积极转变。

睡眠有助于巩固新近获得的信息，然而，其在自我信念形成中的作用尚未得到检验。在本研究中，我们考察了睡眠是否能够促进新形成的能力信念的保持、稳定、修正及长期维持。研究采用睡眠与清醒的被试间设计（N=54）。参与者完成了“自身表现学习”（Learning Of Own Performance，LOOP）任务：在第一次实验中，参与者根据模拟反馈形成新的积极和消极能力自我信念；在第二次实验中，当遇到矛盾反馈时，对这些信念进行修正。信念形成之后，参与者经历睡眠或清醒保持间隔。研究在四个时间点测量信念状态：信念形成后即刻、12小时保持间隔结束后、修正阶段结束后以及三周后。参与者能够成功利用LOOP任务形成并修正自我信念。与清醒相比，信念形成后的睡眠既未影响12小时期间的信念保持，也未使信念抵抗后续修正。然而，三周后，信念形成后经历睡眠的参与者，其最初形成的低能力自我信念表现出向更积极方向转变的趋势。与我们的假设相反，睡眠并未增强新形成自我信念的短期保持或稳定性。然而，与最初低表现条件相关的能力自我信念在回忆时表现出更高的积极性，这表明睡眠可能促进长期的积极转变。

📄 原文链接：https://www.biorxiv.org/content/10.64898/2026.09.14.751019v1?rss=1

🏷️ 睡眠与记忆巩固 能力自我信念 自我信念修正 长期记忆 积极偏移