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青年成年人经常报告认知方面的主观抱怨，而这类抱怨通常仅归因于睡眠不足。然而，主观认知功能还受到更广泛的生活方式因素和情感因素的影响。对530名青年成年人（平均年龄22.1 +/- 2.3岁）的横断面数据进行了分析，以考察睡眠时间短、身体活动不足和心理困扰与日常认知失误之间的独立、交互及累积关联。单因素分析显示，认知失误与睡眠时长、身体活动、睡眠质量和心理困扰均呈显著相关。然而，分层回归分析表明，心理困扰、较差的睡眠质量和较短的睡眠时长是认知失误的主要独立相关因素，共同解释了认知失误问卷评分中相当大比例的变异（R-squared = 0.585，p睡眠不足、心理困扰与身体活动不足对青年认知失误的叠加效应 | bioRxiv
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睡眠不足、心理困扰与身体活动不足对青年认知失误的叠加效应
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Anushka Sarkar
doi： https://doi.org/10.64898/2026.06.11.731711
Anushka Sarkar 印度班加罗尔贾瓦哈拉尔·尼赫鲁高级科学研究中心（JNCASR）
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摘要
青年人经常报告认知方面的主诉，而这些主诉通常仅归因于睡眠不足。然而，主观认知功能受到更广泛的生活方式和情感因素的影响。研究分析了来自 530 名青年人的横断面数据（平均年龄 22.1 ± 2.3 岁），以考察睡眠时间短、身体活动水平低以及心理困扰与日常认知失误之间的独立关联、交互关联和累积关联。单变量分析显示，认知失误与睡眠时长、身体活动、睡眠质量和心理困扰均呈显著相关。然而，分层回归分析表明，心理困扰、较差的睡眠质量和较短的睡眠时长是认知失误的主要独立相关因素，这些因素共同解释了《认知失误问卷》评分中相当大比例的方差（R 平方 = 0.585，p
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发布于 2026 年 6 月 30 日。
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睡眠不足、心理困扰与身体活动不足对青年认知失误的叠加效应
Anushka Sarkar
bioRxiv 2026.06.11.731711； doi： https://doi.org/10.64898/2026.06.11.731711
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睡眠不足、心理困扰与身体活动不足对青年认知失误的叠加效应
Anushka Sarkar
bioRxiv 2026.06.11.731711； doi： https://doi.org/10.64898/2026.06.11.731711
📄 原文链接：https://www.biorxiv.org/content/10.64898/2026.06.11.731711v1?rss=1
🏷️ 睡眠缺失 心理困扰 认知失误 身体活动 青年成年人 累积风险