“跑步者高潮”的神经生物学机制

“跑步者高潮”（runner’s high）指在跑步或其他锻炼活动中突然出现的一过性欣快感，具有抗焦虑、镇痛等作用。“跑步者高潮”产生的神经生物学机制未明。本综述总结了研究“跑步者高潮”的人体模型和动物模型，分析了参与“跑步者高潮”产生的神经递质与神经环路，并阐明其与“跑步者高潮”有关的证据与不足，对未来研究进行了展望。研究发现，超过30 min且强度超过70%最大心率的运动可以产生“跑步者高潮”。多巴胺、内源性阿片肽、内源性大麻素、脑源性神经营养因子等物质在运动后升高，可能与“跑步者高潮”有关，但需注意这些物质在中枢与外周及中枢不同部位的功能差异。中脑边缘多巴胺系统、前额叶皮质-伏隔核投射、红核-中脑腹侧被盖区投射、小脑-中脑腹侧被盖区投射、脑-肠轴等神经环路可能参与“跑步者高潮”的调控，但均缺乏直接证据。本文对后期深入研究具有重要意义。