改变梦中情绪 缓解噩梦困扰

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  噩梦，即那些在梦中出现的可怕记忆，有时会经常发生，每周出现多次，甚至会持续几个月。在传统治疗中，做梦者可能会被指导排练他们最常做的噩梦的“积极版本”。瑞...

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改变梦中情绪 缓解噩梦困扰 http://paper.sciencenet.cn/htmlpaper/2022/10/202210281750276276684.shtm?id=76684

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